最期の挑戦
懸命であるようにと貧困を授かった
そう
あの時の私は原チャリと小銭しか持っていなかった
19歳のときより東海大学の教授から
運動生理学と栄養生理学を学ぶ
「運動をするということは弱くなることだ」
この言葉の意味が分からなければ強くはなれないという
朝日が昇り目覚めてから体温は徐々に上昇し
昼を過ぎ体温が落ち始めてから６時間後に就寝するのがベストのタイミングと教わる
“目覚めたら朝日を浴びなさい
リセットされるから”
2013年11月10日 ＡＭ6:00
藤井さん宅で起床し藤井さんと共に川沿いを
40min slow long distance runningをする
引退試合まで丁度一週間前だ
その後 藤井さんと三井アウトレットパーク木更津へ
スーツを買いに出掛ける
カードが使えなく財布の中の僅かな現金でネクタイだけを買って三井アウトレットパーク木更津をあとにし
後楽園飯店へ向かった
重松先生を始め松栄塾の皆様、倉本先生、金沢先生、黒澤館長、甘井代表、野地先生、ノブ林選手、天田選手、そして藤井さんに激励会をしてもらう
感謝だ
その後、私は藤井さんと新小岩に寿司を食べに行く
隣に座っていたお客さんから声を掛けられ激励賞をもらう
その方が今 私のアドバイザーになってくれているとは
不思議な縁だ
小林社長、いつも有難うございます
その後、藤井さんとバーミヤンへ行きリラックスしながら
パワーを貯めた
さあ これから最後の仕上げだ
WORLD CHAMPION EXERCISE CLASS
略してワルチャン エクササイズ クラスを
本物にするために運動生理学で学んだ知識も取り入れる
※要予約 お問い合わせは直接マスターにしか
HIDE'S KICK!まで
http://www.hidemiyoshi.jp/nishi/
ワルチャン エクササイズをやれば強くなれる
ワルチャン エクササイズをやれば健康になれる
ワルチャン エクササイズをやればダイエットも出来る
そして
ワルチャン エクササイズをやればストレス発散できる
ワルチャン エクササイズは心と身体を鍛える最高のエクササイズである
ワルチャン エクササイズは畳一畳で出来るエクササイズである
先ずは己の緩んだ心に気合いをいれるため
100キロ目指して96キロまでしかならなかったが
80キロまで体重を絞り込むので宜しくお願い申し上げます
皆様の御参加を心よりお待ちしております
マスターにし
